Nu är det en grej som har dykt upp i mitt liv som jag ska prestera i februari ;)

 __________________________________________________________________

okej planeringen fortsätter:

Måndag: Rask promenad 1 timme

Tisdag: Rask promenad 1 timme /simning 1 timme (blev raskpromenad)

Onsdag: Crosstrainer 30 min/ mage

Torsdag: Crosstrainer 30 min/ mage

Fredag: Promenad 1 timme

Lördag: 5 km (eller 3km) på spåret/ köra på AB king

Söndag (se ovan )

Annnars gör jag inte så mycket med mitt liv längre, nu är det träning på fullt allvar. Jag måste fixa detta annars går jag i graven i januari. nu jädrans!!

PEPPA MIG!!!!!!

Jag mätte mig och vägde mig i fredags då stog vågen på -1 kg

och -2 cm =)

Om jag fortsätter såhär bra så kommer allt bli tiptop till i februari (långsiktigt mål) och då kommer jag prestera mycket bättre och mer än vad jag tror :)

Nu denna vecka kommer min träning se ut såhär

Måndag: Rask promenad 1 timme

Tisdag: Rask promenad 1 timme /simning 1 timme

Onsdag: Crosstrainer 30 min/ mage

Torsdag: Crosstrainer 30 min/ mage

Fredag: Promenad 1 timme

Sen ska jag via till helgen :)

fint fint

puss å godnatt

I dagens länge så känns allt tiptop. Jag har kommit igång med min träning och mina matvanor har ändrats, så jag börjar må otroligt bra :)

Vecka 35 börjar min bästa träning, BOXNING och det är så grymt roligt, man läängtar hela veckan tills det börjar :) så himlans kul!!!!

 Jag börjar få ordentlig ordning i mitt hem, ska bara ta mig till Ikea och köpa min tv möbel, barstolar,hyllor och min byrå, soffan får jag kanske vänta med lite.

Men iallafall, det ska bli skönt att få hem de för jag behöver verkligen sakerna, Har ju slängt mina gamla möbler förutom sängen och en hylla.

Längtar såååå otroligt mycket nu!!! 

 I morgon så blir det att skrubba min balkong (igen) för min granne ovanför mig har tydligen städat sin och då var de alldelles prickigt och skitigt på min balkong så det var ju inte så himlans kul att komma hem (hände igår).

Men jag skulle endå göra i ordning den,faktiskt, men erkänn det känns inte så roligt för jag har ju knappt använt min balkong sen jag flyttade in, har bott här i två veckor snart. Så det känns lite knas faktiskt.

nej nu ska jag fixa lite.

puss å kram

Nu känner jag mig redo för att möta dig, för att ta emot de du vill ge mig och för att glädja mitt liv <3

Ja nu har jag börjat jobba igen, det kändes kan jag säga, inte så kul egentligen att efter en lite lagom semester (2veckor) ställa sig på jobbet klockan 05:10!!

Inte så poppis dirket kan jag säga :P

Men de roliga var ju att kunderna hade saknat mig och hälsade mig välkommen tillbaka <3

Gillar mina kunder :)

På Pb så har de inte hänt så mycket, förutom lite små saker,

annars är allt sig likt.

Efter jobbet cyklade jag och Frida till gymmet och gymma en timme, i morgon blir det att simma och på onsdag blir det att gå till gymmet igen :)

Nej nu ska jag sova lite, för det behöver jag göra :)

Det är ju en diet som har väckt upp hela hollywood elelr vad man ska säga.

Många kändisar har använt denna metod, men fungerar denna?

Jag har kollat på många avsnitt av Supersize vs Superskinny  och jag har beundrat hon som provar olika metoder av bantning/viktminskning, de populäraste bland kändisar och olika saker som skulle funka

piller, vätska,äpple mm mm

Så provade hon barnmatsdieten, jag blev fast!

Hon gick ner mycket på de dagar hon provade, så jag kände lite att de var lockade att försöka, det verkar spännande.

Men jag vet inte, vet ju inte dirket hur man ska börja, så det känns lite knepigt.

Är det någon som provat den eller vill prova den?!

någon som kan ge mig tips?!

Myckt har hänt nu kan man säga.

Som sagt så fick jag min nya lya i fredags =)

lördagen var en planerad packar dag, men jag kände att jag verkligen inte orkade, så det blev en liten bakis dag och en till festar dag (fyllde ju i fredags)

 Söndagen blev flytt flytt flytt!!!

Flyttade alla stora möbler då, så jag har sovit här sen i söndags, kändes så underbart faktiskt :) så skönt att få nått nytt, men de som är lite jobbigt är ju att jag inte har några hyllor kvar, för jag slängde min stora hylla där min tv stod, för jag och min bror har hittat en tv hylla jag vill ha på ikea, sen så är det en soffa jag vill ha å lite annat, haha.

men iallafall det har ju gått otroligt bra och jag är superglad att mina vänner har hjälpt till så det känns så otroligt bra!

Tack än en gång för all hjälp!!!

Igår (torsdag) så städade jag ur den gamla lägenheten totalt, så det blev en flytt städ, så nu har jag inget med den gamla lägenheten att göra, så det känns ju tiptop =) nu har jag bara denna att bekymra mig om, alla saker jag ska rensa å grejer :) 

Det är kul men otroligt jobbigt, har slängt enhel del saker, vissa saker har tagit emot att slänge, men nu gäller det, inget ska behållas längre :P

Funderar på att sälja lite kläder med, men varför tycker man att det är jobbigare att sälja än att slänga, haha, man kan ju tjäna en liten slant :p

nej nu ska jag ta en dusch sen upp till mamma och gå ut med Tarzan :) 

höres!!!

Pusså kram

ÅÅÅHÅ
vaknade på de bästa humöret som finns =)
Fick 3 sms i natt, ett samtal missat

Min dag kommer bli toppen
11:00 så kommer jag få skriva på ett kontrakt för att få min nya lägenhet :)
         - efter de så kommer jag och min vän frida åka och handla lite
         - 12:00 så ska vi hämta maten som jag och några vänner ska äta
         - sen ska jag hitta baka en tårta (ska försöka ge mig på det)
         - sen typ vid 17:00 så kommer vi sätta upp tältet.
sen vid 19 så kommer mina vänner och delar en middag med mig som består av smörgåstårta.

sen vid 20 kommer de resterande till mig och vi ska äta snacks och ha det gött :) dricka vin och bara njuta!!

JAG KOMMER ÄLSKA MIN FÖDELSEDAG I ÅR!!!! (fast det gör jag varje år, men iår känns det mer som en födelsedag för folk kan fira mig)

GRATTIS TILL MIG SJÄLV PÅ MIN 23ÅRS DAG =) 

Igår var det marknad i Funäs, hittade lite grejer som kan vara bra att ha :p
en väska bland annat, men mitt stora kap var post-it lappar, eftersom jag ska flytta nu, ja jag får nyckeln i morgon (värsta presenten ju xD) så tänkte jag att istället för att kladda på alla flyttlådor så kan man sätt lappar där sakerna finns :) visst är man smart. =)
Sen så hittade jag lite andra saker faktiskt, men köpte dom aldrig, måste tänka på mina slantar ibland. För i morgon går det åt endel pengar, ska nämligen bjuda mina gäster på smörgåstårta, och det var inte dirket billig, den vart lite dyrare när den skulle vara laktosfri (jag är laktosintollerant nämligen), och det är en grej jag inte fattar, varför ska vi som behöver ha specialmat få xtra dyrt för?!
visst vissa saker ligger i samma pris i affärer men va tusan, det borde vara billigare egentligen, eller är det för att det är renare vara?!
ja jag vet inte, orkar inte forska i det heller.
men iallafall, det är jättemärkligt.

Mer om gårdagen, ja jag vet inte riktigt vad jag ska säga faktiskt. Men igår insåg jag en sak, även fast man har vänner hemma som längtar efter en redan efter 5 minuter när man har åkt hemifrån så känns det skönt att veta att dom är hemma.
Men när man ser de andra som kliver av bussen, deras familj eller pojkvän/flickvän möter upp dom, ger varandra kramar & pussar, då får man den där glada känslan, men när man vaknar till i verkligheten så har man ju inget sådant själv.
Ingen som man kan säga till " Älskling jag är hemma", ingen som kommer och möter upp en, inget att skicka mess till och säga att man är hemma mm (tror ni fattar poängen)
Och hur ensamt känns inte det då på en skala 10-10 jooo 10!?!

_______________________________________________________
Idag kommer jag få känna samma känsla när jag ska sätta mig på Härjedalingen och åka alla 60 mil hem, se alla som stiger av och blir bemött av sina nära och kära.
Ja jag tycker faktiskt lite synd om mig själv, för en toppen tjej som jag, varför är jag ensam för?! den frågan ställer jag mig varje gång någon kliver av bussen. haha töntigt kanske men va faan det är bara mina tankar som hör den :P

Nej men om man ska ta och packa lite och städa,  så det är klart sen, men vaddå har några timmar till på mmig, så nu ska jag gå in till storstugan och slö titta på tv!

Hörs senare!! Puss å kram